Bruxismo do Sono: O que é, sintomas e formas de controle

 

O que é o bruxismo do sono?

O bruxismo do sono é uma atividade dos músculos da mastigação que ocorre durante o sono e pode se manifestar pelo apertamento ou ranger dos dentes.

Muitas pessoas acreditam que o bruxismo é sempre uma doença. No entanto, atualmente ele é compreendido como uma atividade que pode estar presente em diferentes intensidades e que nem sempre necessita de tratamento. A necessidade de intervenção depende dos sinais, sintomas e das consequências que essa atividade provoca em cada paciente.

Na maioria das vezes, quem percebe o problema é o companheiro ou um familiar, ao ouvir o ranger dos dentes durante a noite. Em outros casos, o principal sinal é o apertamento dentário, que pode ocorrer sem produzir qualquer ruído.

O que acontece durante o sono?

Durante determinadas fases do sono, podem ocorrer episódios de contração dos músculos responsáveis pela mastigação.

Em algumas pessoas, essa atividade é mais intensa e repetitiva, gerando forças elevadas sobre os dentes, restaurações, próteses e músculos da face.

Nem todo episódio de bruxismo provoca sintomas, mas quando essas forças são excessivas podem surgir desgastes, fraturas e desconfortos musculares.

Quais são os principais sintomas?

Os sintomas mais comuns incluem:

• Ranger ou apertar os dentes durante o sono;

• Dor ou fadiga na mandíbula ao acordar;

• Dor nos músculos da face;

• Dor de cabeça ao despertar;

• Sensibilidade dentária;

• Desgaste dos dentes;

• Fraturas em restaurações, próteses ou facetas;

• Estalos ou desconforto na articulação da mandíbula (ATM) em alguns pacientes;

• Sensação de mandíbula rígida pela manhã.

É importante lembrar que algumas pessoas apresentam bruxismo do sono sem sentir qualquer desconforto.

O que causa o bruxismo do sono?

O bruxismo do sono possui origem multifatorial e ainda não existe uma única causa conhecida.

Diversos fatores podem estar associados, como:

• Predisposição individual;

• Estresse e fatores emocionais;

• Consumo de álcool ou estimulantes antes de dormir;

• Alguns medicamentos;

• Alterações da qualidade do sono;

• Distúrbios respiratórios do sono, como a apneia obstrutiva do sono, em alguns pacientes.

Por isso, uma avaliação completa é fundamental para compreender o contexto clínico de cada pessoa.

Bruxismo do sono e apneia do sono têm relação?

Em alguns pacientes, sim.

Estudos demonstram que pode existir associação entre o bruxismo do sono e os distúrbios respiratórios do sono, especialmente a apneia obstrutiva do sono.

Por esse motivo, pacientes que apresentam ronco intenso, pausas respiratórias durante o sono, sonolência excessiva durante o dia ou acordam muito cansados podem necessitar de uma investigação complementar.

Quando indicado, no consultório realizamos a avaliação clínica e disponibilizamos o Exame do Sono Biologix, que auxilia na investigação dos distúrbios respiratórios do sono.

Como é realizado o controle do bruxismo do sono?

O controle começa com uma avaliação clínica detalhada.

Durante a consulta são analisados:

• Histórico médico e odontológico;

• Sintomas apresentados;

• Desgaste dentário;

• Estado das restaurações e próteses;

• Músculos da mastigação;

• Articulação temporomandibular (ATM);

• Hábitos de sono;

• Presença de sinais sugestivos de apneia do sono.

Com essas informações, é elaborado um plano individualizado de acompanhamento.

A placa para bruxismo funciona?

Quando indicada, a placa oclusal é um dos principais recursos utilizados para proteger os dentes contra os efeitos do apertamento e do ranger durante o sono.

É importante destacar que a placa não impede que o bruxismo aconteça, mas ajuda a proteger os dentes, restaurações, próteses e outras estruturas da boca contra o desgaste e as fraturas provocadas pelas forças excessivas.

Placas confeccionadas em fluxo digital

No consultório, as placas para bruxismo são confeccionadas utilizando fluxo digital.

O processo começa com um escaneamento intraoral, que substitui as moldagens convencionais na maioria dos casos.

Com o modelo digital da boca, a placa é planejada e confeccionada com alta precisão, proporcionando excelente adaptação, maior conforto e previsibilidade.

Entre as principais vantagens do fluxo digital estão:

• Maior conforto durante a consulta;

• Excelente adaptação aos dentes;

• Alta precisão na confecção;

• Planejamento digital individualizado;

• Registro digital da arcada para futuras reproduções, quando necessário.

Como saber se tenho bruxismo do sono?

Nem sempre é possível perceber sozinho.

Alguns sinais que merecem atenção incluem:

• Alguém já ouviu você ranger os dentes enquanto dormia;

• Você acorda com dor na mandíbula;

• Sente fadiga muscular ao despertar;

• Apresenta desgaste dos dentes;

• Quebra frequente de restaurações ou facetas;

• Tem dor de cabeça frequente pela manhã.

Caso apresente um ou mais desses sinais, é recomendada uma avaliação odontológica.

Atendimento individualizado

No consultório do Dr. Éberson Luis Marques Sasso, realizamos uma avaliação completa dos pacientes com suspeita de bruxismo do sono, investigando não apenas os sinais de desgaste dentário, mas também possíveis fatores associados, incluindo alterações respiratórias durante o sono.

Quando indicada, a placa oclusal é confeccionada por meio de fluxo digital, utilizando scanner intraoral para oferecer mais conforto, precisão e excelente adaptação.

Agende sua consulta

Se você acorda com dor na mandíbula, apresenta desgaste nos dentes, quebra frequente de restaurações ou alguém já observou que você range os dentes durante a noite, agende uma consulta.

Uma avaliação individualizada permite identificar os sinais do bruxismo do sono e definir a melhor estratégia para proteger seus dentes e preservar sua saúde bucal.